Cours collectifs de yoga à Grenoble

Présentation de l'activité

Vous souhaitez découvrir les bienfaits du Yoga à Grenoble ? Géraldine Pacalin propose des cours collectifs de yoga à Grenoble.

Le Viniyoga est aujourd’hui la forme la plus répandue et populaire du yoga en Occident. Les techniques du Viniyoga renforcent le corps physique ce qui permet au mental de surmonter les obstacles afin d’acquérir la paix intérieure et la sérénité. En pratiquant des asanas (postures) et des pranayama (respirations), vous contribuerez à purifier votre corps, à raffermir votre mental et à orienter positivement vos émotions.

La séance découverte est à 25 € (déduits de votre éventuel abonnement)

Les cours sont limités à 6 personnes maximum. Réservation obligatoire.

Les cours collectifs se déroulent de la manière suivante :

Un temps d’accueil et installation
Une série d’exercices asanas
Une série d’exercices de respirations pranayama
Une détente du corps
Un temps d’écoute de vos ressentis sur la séance.

Les horaires (hors vacances scolaires et jours fériés) :

Le mardi de 11h00 à 12h00
Le mercredi de : 7h00 à 8h00 - 12h30 à 13h30 - 19h30 à 20h30
Le jeudi de 19h30 à 20h30

Tout le matériel est fourni. Prévoyez une tenue confortable et adaptée pour la pratique des postures. Vous avez des cabines à disposition pour vous changer. Vous pouvez arriver 10 minutes avant et en tous les cas arriver à l'heure pour respecter la quiétude de la séance.

Les atouts

  • Accès possible tram A, B et E Trans'isère et bus Chrono place Victor HUGO

Infos pratiques

  • Votre séance « Découverte » en cours d'année est à 25 €
  • Nombres de places limitées à 6 personnes par groupe

Localisations de l'activité
  • 10 Avenue Alsace Lorraine, 38000 Grenoble, France
  • Isère
Séance découverte de Yoga 1 heure
25,00 €
Abonnement mensuel cours collectifs de yoga 4 heures consécutives
100,00 €
Abonnement trimestriel cours collectifs de yoga 11 séances
190,00 €
Abonnement annuel cours collectifs de yoga 33 séances
395,00 €
Abonnement semestriel cours collectifs de yoga 22 séances (du 15/01 au 30/06/2019
265,00 €
Prix par personne

Documents à télécharger

Géraldine PACALIN

LBP "La Boîte à Plumes" SOPHROLOGIE, YOGA & MASSAGES

Géraldine Pacalin vous accueille dans son cabinet au coeur de Grenoble pour des prestations de sophrologie, massage et yoga. Que ce soit pour vous faire plaisir ou offrir, Géraldine Pacalin s'adapte à votre demande pour vous offrir une prestation de qualité.
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